2 z 4
Poprzednie
Następne
Pandemia COVID-19 znacząco pogorszyła zdrowie Polaków. Bezsenność, stany depresji, a nawet bóle mięśniowe na niespotykaną wcześniej skalę
Ten czas pokazał, jak cennym darem jest zdrowie, dlatego teraz, mając już pełną swobodę w zakresie poruszania się lub korzystania z miejsc, gdzie możemy uprawiać aktywność ruchową, powinniśmy z tego skorzystać. Zachęcajmy też naszych najbliższych do podjęcia jakieś formy aktywności. Wspólne ćwiczenia to świetny sposób na spędzanie czasu, ale także wyraz troski o tę drugą osobę.