Za przykład wybrano osobę, która przez całe życie zarabia przeciętne krajowe wynagrodzenie.

Kobieta, która ma 60 lat i korzysta z przejścia na emeryturę otrzyma świadczenie w okolicy 2 641 złotych. Gdyby ta sama kobieta przeszła na emeryturę stażową w wieku 56 lat (38 lat stażu pracy) to otrzymałaby jedynie 1765,50 zł. Jeśli zrobiłaby to jednak to później to emerytura stażowa wynosiłaby już 1 928 złotych.