reklama

Niedogrzane mieszkanie to zagrożenie życia

Zbigniew Biskupski AIPZaktualizowano 
Tomasz Bolt
Większość Polaków wciąż ma problem z ustaleniem i utrzymaniem idealnej temperatury w swoim domu, a niekiedy przez wzgląd na wysokie koszty ogrzewania świadomie decyduje się na życie w chłodnym mieszkaniu – to zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia.

Najczęściej spotykanym powikłaniem wynikającym z życia w pomieszczeniach o źle dobranej temperaturze jest bezsenność, problemy ze snem, narastające zmęczenie, zawroty głowy, złe samopoczucie, osłabienie, a także spadek odporności. Niewłaściwa temperatura oraz klimatyzowane pomieszczenia przyczyniają się także do odwodnienia naszego organizmu, szybszego procesu starzenia się skóry i jej infekcji, wysuszenia śluzówek nosa oraz gardła, a także problemów z oddychaniem, które są wyjątkowo niebezpieczne dla małych dzieci i osób starszych.

Lekarze jednomyślnie twierdzą – życie w zbyt ogrzanych bądź niedogrzanych mieszkaniach jest groźne. Wpływa negatywnie nie tylko na mieszkańców, ale również na kondycję budynków, które w przypadku zbytniego wychłodzenia zazwyczaj zaczynają się zagrzybiać, a to z kolei staje się przyczyną bądź nasila objawy chorób układu oddechowego.

Niestety większość Polaków wciąż ma problem z ustaleniem i utrzymaniem idealnej temperatury w swoim domu, a niekiedy przez wzgląd na wysokie koszty ogrzewania świadomie decyduje się na życie w chłodnym mieszkaniu, które nie ukrywajmy – nie tylko nie służy zdrowiu, ale jest po prostu nieprzyjemne.
Naukowcy, eksperci oraz Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) od lat w swoich publikacjach i raportach przestrzegają przed mieszkaniem w lokalach o nieodpowiedniej temperaturze pokojowej. Życie w nich wpływa niekorzystnie na komfort i zdrowie mieszkańców. Natomiast jest szczególnie groźne dla osób mających przypadłości układu oddechowego bądź krwionośnego.

Alergik musi mieć cieplej
Specjaliści Światowej Organizacji Zdrowia dobór odpowiedniej temperatury lokali mieszkalnych określają według kryterium zdrowia domowników oraz ich wieku. I tak według ich opinii, temperatura co najmniej 18 stopni Celsjusza jest idealna dla zdrowych osób. Natomiast alergicy i osoby mające problemy z oddychaniem powinny żyć w temperaturze niższej niż 19 stopni Celsjusza, a dla osób starszych i bardzo młodych, chorych oraz niepełnosprawnych wskazane jest przebywanie w temperaturze pomiędzy 20-24 stopniami Celsjusza.

Warto zadbać także o temperaturę w sypialni, która powinna być zdecydowanie niższa niż w przeznaczonych do dziennego użytku pomieszczeniach. Jak twierdzi ekspert Amerykańskiej Akademii Medycyny Snu – Sypialnia jest jak jaskinia. Powinna być chłodna, cicha i ciemna.

https://strefabiznesu.pl/przedsiebiorca-ma-prawo-do-swiadczen-z-ubezpieczenia-wypadkowego-i-nie-tylko/ar/11466116

Ocieplanie domowym sposobem

Rada jest wyjątkowo prosta – należy ustalić optymalną temperaturę dopasowaną do potrzeb naszych i domowników oraz starać się stale ją utrzymywać. Niestety wiemy, że nie jest to takie proste, a najczęściej bywa dosyć kosztowne, szczególnie gdy za oknem jest bardzo zimno. Dlatego, jeśli w Twoim domu jest zbyt chłodno, a utrzymanie stałej temperatury pokojowej w zimie pochłania mnóstwo pieniędzy, to powinieneś sprawdzić wszystkie uszczelki wokół przewodów wentylacyjnych, komina, okien oraz innych elementów dachowych, by znaleźć ewentualną przyczynę strat ciepła, a także zadbać o odpowiednie uszczelnienie okien i drzwi.

W przypadku, kiedy Twój dom nie jest ocieplony, najrozsądniejszym rozwiązaniem jest przeprowadzenie jego termomodernizacji. Zawsze powinniśmy wykonywać ją dobrej jakości izolatorem, który posiada certyfikaty niezależnych instytutów budowlanych, np. Instytutu Techniki Budowlanej. Warto również wiedzieć, że termomodernizacja wykonana dobrej jakości izolatorem ułatwia utrzymanie stałej temperatury w naszych domach o każdej porze roku i dzięki niej zimą jest w domu ciepło, a latem chłodno.

Termomodernizacja rozwiązaniem docelowym

Zdecydowaną większość budynków w Polsce wybudowano w sposób nie pozwalający na racjonalne zarządzanie energią. W oczywisty sposób wpływa to na środowisko naturalne domu, w którym spędzamy znaczą cześć życia.

– Raporty naukowe potwierdzają to, co każdy z nas z doskonale wie z doświadczenia. Temperatura pomieszczeń, w których przebywamy dłuższy czas wpływa na nasze samopoczucie – mówi Krzysztof Krzemień, dyrektor techniczny Termo Organiki – Dobrze wykonana termomodernizacja domu wpływa pozytywnie na nasz komfort, zdrowie i portfel. Dzięki niej nie musimy przepłacać za ogrzewanie budynku, aby mieszkać w optymalnych warunkach, a dzięki temu na pewno czujemy się dużo lepiej psychicznie.

Eksperci budowlani zgodnie twierdzą, że ocieplając dom, np. 15-centymetrową warstwą styropianu Termo Organiki, można zaoszczędzić nawet kilka tysięcy złotych rocznie. Według ich wyliczeń średnie opłaty za ogrzewanie nieocieplanego domu stanowią ponad 50 proc. wszystkich kosztów eksploatacji budynku, natomiast straty energii cieplnej w około 1/3 przypadków są spowodowane przenikaniem ciepła przez niezabezpieczone termicznie ściany.
Wbrew pozorom i obecnemu tempu życia, wiele godzin spędzamy w naszych domach, dlatego powinniśmy mieć w nich zapewnione optymalne warunki dla naszej dobrej kondycji zdrowotnej.

https://strefabiznesu.pl/dla-dobrej-nowej-pracy-polacy-sa-juz-gotowi-nawet-zmienic-miejsce-zamieszkania/ar/11460285

Flesz - nowi marszałkowie Sejmu i Senatu, sukces opozycji

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze 17

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

j
janhund

Izolacja jest istotna - szczególnie, gdy dom jest budowany z cegły. Wysokie koszty ogrzewania, ciężko taki dom dogrzać - szybko traci ciepło. Dlatego preferuję domy drewniane, oprócz ich niesamowitej izolacji, to w dodatku wspaniale wyglądają.

T
Tu.marta

Dobra izolacja to także oszczędność w kosztach ogrzewania. Natomiast temperatura wewnątrz zależy od indywidualnych preferencji. Niektórzy dobrze się czują w 18 stopniach a inni potrzebują 22 stopni, aby dobrze się czuć.

M
Mokro pod styropianem
W dniu 28.01.2018 o 13:05, rena123 napisał:

Dlatego tak ważne jest by odpowiednio ocieplić dom, a dodatkowo zadbać także o sprawne urządzenia grzewcze. Niestety co pewien czas trzeba je też wymieniać. Ostatnio szukałam ciekawych ofert i tak trafiłam do tej firmy.... Stosują innowacyjne techniki tworzenia urządzeń grzewczych i mają bardzo szeroką ofertę!


Popękane mury ukryte pod styropianem pokrytym cienką warstwą tynku stanowiącego dobrą pożywkę dla mchu i pleśni, przyczyną zagrzybienia mieszkań i alergii oaz astmy. Cienki tynk mineralny łatwo pęka i woda deszczowa dostaje się pod styropian powodując nasiąkanie i zagrzybienie ścian. Mamy problem ze znalezieniem pęknięcia bo ściana w mieszkaniu jest mokra na środku? Gdyby zacisk powstał w rogu,przy suficie lub przy oknie, ale na środku??
G
Geldmarket

Kazde złe warónki lub nie odpowiednie powoduja posrednio uszczerbek na zdrowiu a w konsekwencji moga doprowadzc do zgonu ale to w konkretnych skrajnych przypadkach zbyt wyskoka temperatura powoduje zwikszenie namnazania sie bakteri co moze dodatkowo zwiksząc choroby ale przedewszystkim to tez kwestia odporności organizmu jedno zabije grypa i jej powikłania drugi potrafi zwalczyć nawet sepsę i żyć dalej .

M
Mustafa

Rekomendacje ITB ma Termo Organika, jako jeden z niewielu producentów styropianów.

M
Maniek

To najlepiej wybrać system ociepleń od Termo Organiki, oni mają właśnie rekomendację ITB

A
Artykuł sponsorowany?

Totalne bzdury. Ludzie starsi często mają problemy z sercem, mają duszności nasilające się nad ranem i lżej im oddychać w chłodnym pomieszczeniu. Alergicy też lepiej śpią w chłodnej sypialni. W Norwegii malutkie dzieci sypiają w wózkach ciepło ubrane podczas dużych mrozów, również przedszkolaki cały dzień przebywają na podwórku bez względu na pogodę /hartowanie dzieciństwa Norwegii/. Nasza babcia całe życie spala w nieogrzewanej sypialni przykrywając się ciepła pierzyną i dożyła 84 lata nigdy poważnie nie chorując.
Artykuł jest sponsorowany przez producenta styropianu i firmy budowlane zajmujące się docieplaniem budynków?

Z
Zimno hartuje

Większej bzdury nie słyszałam. Alergik musi mieć cieplej? Lekarka przez całe lata upominała bym nie spała w zbyt ciepłym pokoju, moja córka ma alergię,a ja choruję na serce i lżej nam się oddycha gdy w nocy/szczególnie nad ranem/ jest chłodno w pokoju. Moja babka całe życie spala w zimnym pokoju pod ciepłą pierzyną i dożyła 84 lat nigdy poważnie nie chorując.

G
Gregorian

Najlepiej ocieplić, łatwiej utrzymać ciepło w ciągu dnia kiedy jesteśmy w pracy i nie mamy możliwości dorzucić do pieca, a latem dzięki warstwie izolacyjnej nie dochodzi do przegrzania pomieszczeń w trakcie upałów. Jednak żeby efekt termoizolacji był zadowalający musimy ocieplić dom dobrym materiałem.Stawiajmy na sprawdzonych producentów, opierajmy się na rekomendacjach uznanych instytucji budowlanych w Polsce jest to ITB. Ważne jest też poprawne wykonania samej termoizolacji, dobrze byłoby zlecić to komuś z polecenia.

O
Oktawian

Wszystko to prawda, ocieplenie budynku jest dobrą inwestycją dla zdrowia i portfela, problem w tym że ludzie wszędzie szukają oszczędności a w przypadku termoizolacji chodzi właśnie o wysoką jakość styropianu potwierdzoną certyfikatami, to żeby pochodził od zaufanego producenta.Pamiętajmy że wyprodukowanie mateiału wysokiej jakości kosztuje, więc jeśli styropian jest wyjątkowo tani powinno to zwrócić naszą uwagę. Najlepiej gdyby styropian miał certyfikat ITB, wtedy mamy pewność że jest to porządny mayeriał

K
Korneliusz

W zależności od wieku i stanu zdrowia temperatura w domu powinna oscylować w granicy 18-24 st. Celsjusza, o tym m.in.mowa w artykule. Uważam że "wypociny" są dobrą formą edukacji społecznej i sporo wnoszą. Najgorsze są wahania temperatur od ciepłej do chłodnej, bo wtedy para wodna z wnętrza pomieszczeń powstająca z wydychanego powietrza, gotowania, suszenia ubrań się skrapla i wnika w ściany, powodując rozwój rakotwórczych grzybów. Dlatego tak ważna jest skuteczna termoizolacja jakimś dobrym jakościowo izolatorem, żeby ciepło nie "uciekało" i nie było tak dużych wahań temperatury między nagrzanym przeważnie rano domem a wychłodzeniem podczas nocy

A
Antek

W czasach gdy w Polsce stężenie szkodliwych pyłów w powietrzu znacznie przekracza termoizolacja budynków powinna stać się standardem. Niestety mentalność Polaków jest taka, że jak już się zdecydują to wszystko chcą robić najtańszym kosztem, a przy termoizolacji tak się nie da. Żeby termoizolacja była skuteczna musi być użyty wysokiej jakości styropian, od sprawdzonego producenta najlepiej takiego który poosiada certyfikat od ITB, no i poprawne położenie styropianu żeby nie było mostków termicznych, tu na wysokości zadania musi stanąć wykonawc, też najlepiej sprawdzony z polecenia

R
Robson

Artykuł z przed roku a wciąż aktualny. Dalej mnóstwo gospodarstw domowych nie ma ocieplonych lub dobrze ocieplonych domostw, przyczyniając się tym do pogorszenia stanu powietrza, generowania dodatkowych wydatków za ogrzewanie a nawet pogarszania stanu zdrowia swojego i rodziny. Dlatego dobrze wykonana termoizolacja z użyciem wysokiej jakości materiałów  jest tak ważna - to jednorazowa inwestycja która po prostu się opłaca ze względów zdrowotnych i ekonomicznych,bo system pracuje sam na siebie i po kilku latach wydatki się zwracają. Jeśli nie znamy się za bardzo na termoizolacji najbezpieczniej zaufać firmom sprawdzonym od lat jak Termo Organika i używać materiałów w systemie

K
Krystek

Termoizolacja to podstawa dla zachowania zdrowego otoczenia wnętrza domu, zdrowego środowiska ,bo przecież emisja produktów spalania z naszych domów znacząco przyczynia się do powstawania smogu i wreszcie dla dobrej kondycji portfela. Jednak aby to osiągnąć styropian użyty do termoizolacji musi być wysokiej jakości, jak ze wszystkimi produktami tak i styropian może być lepszy lub gorszy. Sami tej jakości w składzie czy hurtowni nie sprawdzimy, dlatego prawdą jest to czym mowa w artykule,że najlepiej zaufać instytucją specjalizującym się w sprawdzaniu jakoći matreriałów budowlanych jak ITB

U
Uchiha

Termoizolacja jest uzasadniona z puntu widzenia zdrowotnego jak i finansowego, pamiętajmy by przed zakupem sprawdzić producenta na stronie GUNBU czy spełnia normy jakościowe

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3