Pierwszy dzień w nowej pracy — dlaczego jest ważny?
Pierwszy dzień pracy jest, jak pierwsze wrażenie, które trudno zmienić w późniejszym czasie. Lepiej od razu wypaść dobrze i ten poziom utrzymywać.
Pierwszego dnia nauczysz się wielu rzeczy, które musisz wiedzieć, aby dobrze wykonywać obowiązki. Nie tylko zobaczysz swoją przestrzeń roboczą czy poznasz harmonogram. Przede wszystkim poznasz ludzi, z którymi będziesz pracował. Różne obszary swojego biura, zespoły, działy i wiele więcej. Twój pierwszy dzień stanowi podstawę przyszłych interakcji w miejscu pracy, więc dobrze jest wykorzystać ten czas jak najlepiej.
Jak pokonać stres przed pierwszym dniem w pracy?
Nie ma na to idealnej metody. Lekko podniesiony poziom adrenaliny w nas pozostanie, ponieważ pójście do nowej pracy jest ekscytujące i zazwyczaj, bardzo ważne w naszej drodze zawodowej. Warto jednak pamiętać o zrelaksowaniu się dzień wcześniej. Pomoże w tym:
- nieplanowanie wielu zadań na wieczór,
- dotlenienie organizmu (spacer, ćwiczenia, taniec),
- spanie w wywietrzonej sypialni,
- przygotowanie wieczorem ubrania, dokumentów,
- spisanie listy ważnych rzeczy do zrobienia w pierwszym dniu (podpisanie umowy, dostarczenie obiecanych dokumentów),
- naładowanie telefonu,
- rozmowa z kimś bliskim,
- lekki i pożywny posiłek.
Na poziom stresu ma wpływ wiele czynników, ale wiedząc, że czeka nas ważny dzień, wiele z nich można w prosty sposób wyeliminować. Jeśli chcesz, jeszcze lepiej przygotować się do pierwszego dnia w pracy, zobacz w galerii, o czym warto pamiętać:
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Polecane oferty

motus
Scooty 10 Lite 2022 Hulajnoga elektryczna MOTUS
jedziesz, składasz, przenosisz, by bez problemu po…

bird
Air Czarny Hulajnoga elektryczna BIRD
pokonaj korki i korki z potężnymi osiągami, zerową…

bird
Air Srebrny Hulajnoga elektryczna BIRD
pokonaj korki i korki z potężnymi osiągami, zerową…
Jakub Wiech: Ceny ropy naftowej wracają do poziomu sprzed wojny