Jak dobrze wypaść na rozmowie online? Ważna jest mowa ciała. Zwróć uwagę na te gesty

Barbara Wesoła
Barbara Wesoła
Mowa ciała ma znaczenie podczas spotkań wideo. O czym warto pamiętać?
Mowa ciała ma znaczenie podczas spotkań wideo. O czym warto pamiętać? 123rf.com
Mowa ciała podczas rozmowy rekrutacyjnej przeprowadzanej online może stanowić wyzwanie. Brak możliwości wzajemnego obserwowania rozmówców w realnym, a nie wirtualnym kontekście tj. ruchów, ułożenia ciała czy mimiki, utrudnia naturalne mechanizmy, które odpowiadają za odbieranie nastroju oraz intencji drugiej osoby. Komunikacja niewerbalna, szczególnie podczas pierwszego kontaktu z nowo poznaną osobą, wpływa na pierwsze wrażenie, buduje zaufanie lub przeciwne – bariery. Są jednak zasady, które obowiązują zarówno podczas spotkań na żywo jak i online. O czym należy pamiętać podczas rozmowy wideo?

Rozmowa kwalifikacyjna online a mowa ciała

Rozmowa wideo oraz spotkanie w realu rządzą się podobnymi zasadami. To mieszanka savoir-vivre i komunikacji interpersonalnej. Sprawdź w galerii, na co należy zwrócić uwagę podczas rozmowy kwalifikacyjnej online, a jakich gestów unikać.

Nie kontrolując swojego języka ciała, wyrażasz go bezwiednie i inni ludzie dowiadują się, co myślisz i czujesz. Kontrolując swój język ciała sprawiasz, że stanowi on wsparcie dla tego, co mówisz – Jak asertywnie wpływać na ludzi, Terry Gillen

Jak się przygotować się do rozmowy o pracę online?

Kandydaci często denerwują się rozmową kwalifikacyjną online. Obawy mogą dotyczyć nie tylko części merytorycznej spotkania, ale także technicznej. Warto przygotować się do rozmowy wideo na kilku obszarach, m.in.:

  • wcześniejsze sprawdzenie sprzętu (sprawdzenie mikrofonu, naładowanie laptopa),
  • wydrukowanie swojego CV oraz całej korespondencji z potencjalnym pracodawcą – dobrze jest mieć pod ręką listę pytań, notatnik i coś do pisania,
  • dopasowanie oświetlenia, przetestowanie jakości połączenia i obrazu (np. w rozmowie z kolegą),
  • estetyczny ubiór i wygląd.

Tak przygotowani, możemy czuć się dużo spokojniej, a w razie niespodziewanych problemów, wciąż mieć poczucie, że ze swojej strony zrobiliśmy wszystko, aby wypaść jak najlepiej.

Poznaj zasady komunikacji niewerbalnej, których warto przestrzegać podczas rozmowy o pracę online:

od 7 lat
Wideo

Jak głosujemy w II turze wyborów samorządowych

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na strefabiznesu.pl Strefa Biznesu